东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分昼夜温差拉大 ，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀遵循养肺润燥、润暖暖、稳字助您安稳度秋，秋分夜渐长，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病。稳字记住“润 、秋分最易耗伤肺津 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀稳”三字诀 ，润暖稳字

秋分养生重在顺应时节 ，适当保暖 、调和阴阳的核心原则，自此昼渐短、

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