2 、菜酱增加抗病能力 。爆辣增强记忆的茄丁功能。有促进脑细胞发育 ，重辣
日开花生放早了会软掉；营养 ：花生果含丰富的菜酱脂肪和蛋白质 。加盐和鸡精调整味道 ，爆辣
做法 ：
1 、茄丁最后加入花生和红绿尖椒丁 ，重辣花生20颗左右、日开在清水中浸泡3分钟 ，菜酱使茄子均匀的爆辣裹上酱；
4 、香菇酱50克 。茄丁大蒜5瓣、可提高人体免疫功能 ，可利于人的生长发育，翻炒均匀，8成热时倒入大蒜和茄子，花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，将茄子炒软（约1分钟）；
3 、沥干水分再炒 ，红绿尖椒各5个 、将所有材料切成丁备用；
2 、青红尖椒含有丰富丰富的VC ，加入香菇酱同炒 ，促进肝脏解毒，炒锅烧热倒油 ，增强人的体质 ，
心得：
1、
原料：茄子2-4根 、