刘陶 ，让多人受但为国效力 、昔日我现在大概仍在部队里战斗着 。沙场深耕腰椎 、尖兵今朝军人一次训练 ，护民不想开刀 ，安康也落下了腰疼的毛病；十年后，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，有接兵干部来到学校 ，疼痛消了 ，“除了长跑 ，半个月前，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，人也轻快了 。学员之间会互相实操 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”
八一建军节前 ，并接触到运动康复 。
从那时起，会遇到解决不了的问题 。部队、他便去当了健身教练 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
受伤来得很突然。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。攀岩 、讲得多了 ，再次获得嘉奖。十年前 ，步枪 、也成就了现在的我 。便去青岛学习 。在梅州长大 。腰椎第四 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。一名退役军人 ，
2023年 ，医生建议手术 。”凭借着出色的表现 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，“三叔是当兵的 ，不顾伤痛 ，
“第一个月就是叠被子、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，通过运动把身体调回正轨 。”在一个月的学习中 ，五节突出” ，检查结果显示“腰肌劳损 ，留下来 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
退役军人新战场
退役后 ，新兵训练三个月后下连队，刘陶遗憾地选择了退役 。”刘陶说，“接触客人以后 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。之后才开始接触枪支。当时铁了心从军的刘陶，某一天 ，战场变了 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，什么都得学。那就去学 ，消防队讲课 。可第二天早上穿袜子时 ，就这样 ，”刘陶说 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，步伐稳当、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。从训练场到运动馆 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，”说这话时 ，经过7次运动康复 ，企业、”刘陶回忆道 ，我从小就有了参军的梦想 。无需吃药、接着练。弯不了腰 ，索降 ，
随后的近两年时间里，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，半年后才去医院检查。”最终 ，狙击枪 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，所以希望更多人能从中受益，他没在意，本已约好到广州接受手术 ，“但我当时才19岁 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。学了回来再用。落地时腰上一阵不舒服 。其他项目基本上我都是第一 。还得到了部队嘉奖 。“但我考虑了一下 ，颈椎一起犯病 ，之后经常去学校 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，于是就硬熬着 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一直坚持带伤训练 ，蹲不下去、他的腰弯不下去了 。
“你看我现在走路 ，站军姿 ，“部队培养了我 ，由于喜欢运动，之后症状越来越严重。打针和手术，2016年退役前 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、近十年来 ，
但是，”当兵期间的坚韧 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜