清洗干净，节后

清肠糖 、燃脂捞出过凉开水，必备添加盐、菜洋葱拌

　　原料  ：干黑木耳 、木耳香菜。节后以上原料混合 ，清肠生抽、燃脂

　　做法 ：

　　1、必备入开水锅中焯一下 ，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳洋葱切片、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂紫皮洋葱 、撕成小朵；

　　3 、陈醋和香油拌匀即可 。