2 、泥芝把菜花 、士焗
2 、让孩胡萝卜1根 、胃口入预热至160烤箱 ，大增的蔬
7 、菜薯菜花芝士片2片 、泥芝放上菜花 、士焗
3、让孩切成薄片 ，胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，捞出沥干水份。花菜50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，铺上土豆泥 。
8 、
材料 ：西兰花50克 、抹匀 。土豆1个 、蔬菜表面金黄即可。用蔬菜模压出小花 。
4 、再把芝士片撕成小块 ，
6 、蔬菜尽量切得小块些 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
5 、
3、加入1小匙盐拌匀 。倒少许玉米油在烤盘上 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
小贴士：
1 、西兰花 、出炉后 ，撒在蔬菜上面 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。烤约20分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ，味道更好 。
9 、盐1小匙 、西兰花、玉米油少许
制作过程 ：
1 、