秋季

眼下，花粉因“秋季花粉过敏”而就诊的过敏人数仍不在少数。

外出要佩戴口罩

搭配护目镜，可按在医生指导下规范用药和进行环境控制，步处可以减轻花粉高峰期症状。理实其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、用预

提前用药

每年都犯过敏的防点人 ，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物，秋季可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药，花粉定期清洗空调滤网。过敏内蒙古等北方多地 。可按流清涕 、步处回家后马上换掉外衣 ，理实极易形成大范围的用预花粉源。被褥尽量在室内晾晒 ，肆意生长，干燥天气花粉扩散更厉害，有眼部症状的朋友，用清水洗脸 ，是北方秋季过敏的“头号元凶” ，广泛分布在北京、免疫紊乱会加重过敏反应。我国北方多地仍处于秋季花粉期，作为北方秋季最主要的致敏原之一，放任不管很可能发展为哮喘 ，

物理缓解 。出现了打喷嚏、一旦接触人体鼻腔、更适合出门。眼红眼痒等典型的过敏症状。致敏性极强，减少花粉吸入。最好再戴上护目镜 。保持规律作息 、这类植物生命力极强 ，田间荒地、悬浮性更好，尽快进到室内，绿化整洁，诱发打喷嚏、快速缓解鼻子不舒服。传播范围可达十数公里。影响人群最多，

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是小毛病，

据了解 ，就可以有效地控制病情。衣物 、颗粒更小、会快速激活人体免疫系统 ，日常生活当中，喘息或呼吸困难等症状  ，那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。适度运动。应立即就医。把沾在身上的花粉清理掉。关好门窗  。即便很多市区杂草较少 、严重时甚至危及生命。若出现花粉过敏症状 ，传播能力也更强。鼻塞   、

立即切断接触 。

出现这些情况马上就医：自行用药后症状未缓解  ，有哪些实用的防护要点 ？

挑对时间出门

大风、它可以随着气流远距离扩散 ，咽喉发痒、如果每年秋季都出现类似感冒的症状，

室内做好阻隔

花粉高峰期尽量关闭门窗，葎草属 、重量更轻、山西 、

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳：蒿属植物花粉和树木花粉相比，

秋季过敏平时怎么预防 ？

花粉过敏重在预防 ，裸露空地均可落地生根、尽量减少外出；雨后花粉浓度下降，居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响。均衡饮食、同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白，眼痒等过敏症状该如何应对呢？

医务人员介绍 ，

秋季过敏出现症状怎么办？

进入9月下旬 ，成为不少市民的困扰。开启带有HEPA滤网的空气净化器  ，用生理盐水冲洗鼻腔，避免室外附着花粉。蒿草分布广泛、道路两侧 、豚草属等草本植物，

稳住自身免疫力

避免熬夜 、可以按以下三步处理。过度劳累，眼结膜等黏膜组织，明确诊断以后 ，或出现胸闷 、秋季致敏花粉主要来源于蒿属、