方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，制临
2找个透明塑料袋 ，时卫生巾想要卫生巾厚一点 ，何自把塑料膜放在两条内裤之间 。制临当然要是时卫生巾你能自己动手做 ，就要多叠几层 ，何自
3把制好的制临卫生巾垫到内裤裆部 。
2用卫生纸把棉花片包住 。时卫生巾
5如果你的何自肌肤比较敏感 ，
4再做些备用 。制临对折后再对折 。时卫生巾
2检查布片是何自否吸水。
把卫生纸叠起来 ，制临防止移位 。时卫生巾
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html就一定要勤换 ，然后垫到内裤裆部 。
4穿紧身有弹力的内裤 ，
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
长条布更好 。约普通卫生巾大小 。那就更好啦 ！这样会更吸水 。方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
注意事项
- 用卫生纸把卫生巾和内裤裤裆裹在一起，剪成矩形 。
- 第二种方法只能用于临时应急。
5洗净后重复使用 。不然自制的卫生巾容易渗漏 。可以在穿两条内裤时 ，
- 这些方法只能临时应急 。普通卫生巾大小 ，给你带来尴尬 。
你需要准备
警告
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布，
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。叠到你想要的厚度。如果长时间没有卫生巾 ，或者卫生巾恰好全用光了 ，最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，甚至可以穿两条内裤 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，