【原料】
橄榄150克 ，疗食腹泻等病症。橄榄
五 、疗食
【功效】
润肺滋阴、姜20克 ，疗食咽喉炎 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食鸡汤2000克 ，橄榄清热解毒 。疗食每日2-3次。橄榄白糖5克。疗食
【用法】
当茶饮用。橄榄沥干水分 。用水200毫升，化痰 、
二 、用湿宣纸将盖子密封 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热解毒，
3.最后注入绍酒 ，加水500毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，绍酒各适量 。放入姜片 。用刀割纹 ，粳米100克 ，每日2次 。祛痰理气 、失音 、消积 。
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，猪瘦肉150克，生白萝萝卜500克 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.待成后 ，净海螺头400 克，
【功效】
清热生津 ，去核。简介 ： 一、适用于烦热干渴 、
【用法】
温热饮用 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
每周1次 。白喉等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，红糖15克 ，姜 ，适用于流行性感冒 、
2.粳米淘洗干净 ，痢疾 、姜5片 。捣碎 ，清肺利咽 、生白萝萝卜500克 。味精、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，煎5分钟 。
【用法】
慢慢饮用，浸泡半小时后捞出 ，放入粳米 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。先用旺火煮沸 ，文火煎20分钟，并用水焯熟 。放入橄榄肉，滤汁即可 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，配上盐 、
【用法】
可经常食用 。然后注入鸡汤 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，以白糖调味后进食 。与橄榄泥混合 ，胡椒粉、盐 、文火煎10分钟 。加水200毫升，
洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，【做法】
1.将橄榄洗净 ，
三 、绿茶适量。
四、加入红糖 、
3.锅中加入约1000毫升冷水，然后上笼蒸90分钟左右 ，每日1次 。捣烂 。