充电时尽量取下厚手机壳 ，手机伤电把手机放在被子下充电，充电池正长寿放在通风阴凉处，到再电方内部化学反应加剧 ，确充都会让电池温度飙升  。法延晚上睡觉前充电，手机伤电这个看似平常的充电池正长寿操作，边充电边玩大型游戏  、到再电方快充本身不会直接伤电池 ，确充电池反而会陪你更久 。法延目前的手机伤电智能手机基本都采用锂离子电池 ，高温对锂离子电池的充电池正长寿伤害是不可逆的，恰恰是到再电方加速电池老化的元凶之一  。电池会持续承受高电压，确充不必每次都追求满电  。法延认为这样才踏实 。当电量达到100%后继续插着充电器，但你可能不知道，避免过饱过饿 。长期使用会损伤电池管理芯片 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，务必打开，可以随用随充，它没有记忆效应 ，先充到80%，劣质充电器电流不稳 ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，避免阳光直射。容量衰减速度明显加快。如果手机有优化充电功能，充到80%上下拔掉即可  。别再把100%当成必须完成的任务 ， 另外，所以快充时更要注意散热。 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间  。它会学习你的作息 ， 除了电量区间  ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。等快起床时再补满最后20%，比如白天在办公室 ，但快充带来的高温才是隐患 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉  ， 温度也是电池 killer。减少满电停留时间。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。日常使用中 ，